2009.01.17設置。
気になる情報を気の済むまで検索。物が捨てられない性格でインターネットのお気に入りが多くなりすぎてどれが必要な情報かわからないのでどうするかと考えてたらブログが流行りだしてやってみると簡単だけどネタがないので調べ物をするブログにしてみた。
注意事項。あくまでネットの情報なので。どんなに良さそうでも。実際はそうでもないことはあるから。
血糖値を14日間継続して計測する器具。
読み取り器とセンサーで計測。
メーカーはアボット。
2022/12の年末に本を読む。
糖質中毒。痩せないのは今更で、糖質制限も今更で、特に刺さらない。
唯一「中毒」が刺さる。今ゲーム中毒状態でやめられないのは、刺さる。
この本の中では、血糖値計測する「リブレ」という器具があるらしい。
「リブレ」「リブレ」連呼してたイメージがあるこの本。
用語が出るたびに「？」となるので気になって。
「リブレ」とは何か。
どうも血糖値の変化をみられるらしい。
血糖値計測する器具はほかにもあるものの、何か扱いが難しい。
2023/01/03（火）
電気屋では、ヨドバシにはないがビックカメラの一部の店舗に在庫がある。
通販でいいのでAmazon注文。
読み取り器とセンサーは別売もあり、読み取り器5,000円、センサー7000円。
2023/01/05（木）
午後到着。
センサーは、針がある。貼るタイプ。
外したらもう一度つけられない（衛生面から）。
愕然とする。
何回も取り外し計測するものかと思っていた。
ただ、救いはある。14日間継続して計測できる。
付けるなら明日かな。
2023/01/06（金）
センサーを右腕上腕部裏に取り付ける。
センサーは、針がある。
ガチャンと付けたが、痛みはない。
刺さってないのか上腕部裏に神経がないのか。
センサーは60分後から記録が出るので待ち。
60分以上経過後、読み取り機で読み取る。
読み取り快適。簡単に読み取れる。
血糖値の変化もグラフで分かる。確かに食事後は上がる。
2023/01/07（金）
朝のシャワー。といっても水がかかると壊れそうなので顔を洗う程度にとどめておく。
センサー付けたままだと外に出ていいのかわからん。
痛みはないが、針は刺さった、または触れた状態での貼り付け。
電車のラッシュでもまれるとさすがにまずいと思い控える。
映画に行く。チュリトスとアイスティー。
帰り際の電気屋で立ち眩み。
（後で確認したが血糖値はチュリトスで上がっている途中しかなく、立ち眩みと血糖値は関係ない、いつものよくある立ち眩み。）
首元がかゆい。シャワー浴びたい。
粘着力の弱い荷造りテープ購入。防水に使おう。
・・・
こういう時の防水グッズがあるはずと思って検索。
「防水」「上腕部」「介護？」
「防水プロテクター」だった。まさにこれ。Amazon注文。
2023/01/07（土）
1.サランラップで上腕部をまく。
2.スーパーのビニール袋を腕に通す。
3.粘着力の弱い荷造りテープをまいて防水。
シャワー浴びてシャンプーしてすっきりする。
2023/01/08（日）
シャワー時の防水は同様。慣れてきたが油断すると水が入ってしまいそう。
「防水プロテクター」が午前に到着。
2023/01/09（月）
「防水プロテクター」を使ってみる。
防水部がゴムで腕に巻くときにやや力がいるが、その分防水の信頼度が高い。
シャワーもしやすく不安もない。
このまま計測し続けるかもうやめてしまうか。
血糖値の変化が見えるけど、食事すると血糖値が上がるくらいで、特に心配事がない。
本によると食後の運動が血糖値を抑えるらしいが、腕立て数回程度では効果がないみたい。
そろそろデータをパソコンに読み取り考えて
スマホのリブレアプリを入れた。
なんと。
読み取り機無しで読み取るんですけど！
スマホだけでセンサー読み取れるらしい。ただパソコンとの連携やデータのエクスポートには未対応みたいだが。
その後、パソコンに専用ソフトをダウンロードして読み取り器とパソコンを接続してデータをみる。
ネットで他の情報をあさってみると。
シャワー浴びても大丈夫！？
気づかなかった。取説にはシャワーのこと記載ないから、当然水かけたらいけないと思い込んでた。
水をかけないでくださいとも書かれてはいないので気にはなっていたが。
ホームページのFAQにはシャワーOKとある。この数日の苦労は一体・・・。
まとめ
- 血糖値を14日継続して計測できる。
- 読み取り器とセンサーの構成で、センサー（7,000円）は一度使うと再利用不可。
- センサーに針が見えるが取付時は痛くない。
- どうも防水なので、シャワーで気にする必要ないらしい。風呂も30分ならいいらしい。
- センサーだけでもスマホで読み取れるが、読み取り器あるほうが便利っちゃ便利。
- スマホだとデータが取り出せない。
- 読み取り器は電源入れて近づけるだけだし、パソコンで読み出せるし。
[0回]
PR
2017/12/06配信。
PS4VR必要。
2022/01/10追記：
眼がちかちかする。
[0回]
これは 販促 反則。
2022/11/23、クリエイトSDは置いてなかった。マルちゃん赤いきつねだった。
2022/11/25、ローソンにあった。うどんとそば購入。特盛のほうが大きい・・・。
うどん。できるまでの待ち時間8分は長い。めんが太いから８分？
そこまで太くない。あげもそこまで厚くない。
2022/11/26、COOPにあった。うどんとそば購入。
2022/11/27、Amazonのブラックフライデー対象ではなかった・・・。
2022/12/16、クリエイトSDにそばはあった。うどんがあったら買ってた・・・。
[0回]
AIが絵を描く。
画風を学ぶAIイラストメーカー「mimic」が物議 他人の絵を学習させる悪用を懸念 - KAI-YOU.net
此ノ木よしる
https://twitter.com/y_konogi?s=20&t=VUDtOm5jbq0V_Op6qGG1bA
「漫画家で一児の母」ってのにびっくり。
[0回]
タイトルが気に入った。ゲームチェンジャー ＝ 流れを変える
ゲームチェンジャー: スポーツ栄養学の真実 | Netflix
ミラモンで見てたらなんかそれがいいって。（2022/05/22）#ワイドナショー のあとは#ライオンのミライモンスター
このあと
フジテレビ系 11:15〜
お楽しみに#関根勤 #磯村勇斗 #石田たくみ#岡田奈々 #岡部麟#日髙のり子 #ライオンちゃん pic.twitter.com/FzvemvinkA
— ライオンのミライ☆モンスター (@miraimonster_cx) May 22, 2022
映画『ゲーム・チェンジャー』が世の中を変える | VEGETIME ベジタイム
肉食と菜食の検証で人生観が変わる映画『ゲームチェンジャー: スポーツ栄養学の真実』｜鎌田和樹｜note
ヴィーガンの実態を撮った衝撃映画！「The Game Changers」とは - vegeness（ベジネス）日本最大のヴィーガン情報サイト
[0回]
効果があるのならやりたいが
2022/01/09加筆：
黒ゴマがいいらしい。
[0回]
いつまでも旧式紙パックしか使わないのは
「令和になってまだ・・・」とか言われかねない。
購入前の懸念点：
・ごみ捨て 紙パックは見ずに捨てる、サイクロンは見ることになる。
・フィルター掃除 サイクロンは定期的にやるべきとか。
・吸引力 弱いのもあるらしい。
[最新] サイクロン式掃除機 おすすめ9機種を一覧表で比較！フィルターレスや吸引力など選び方も解説 - Rentio PRESS[レンティオプレス]
サイクロン式と紙パック式、結局どっちが便利なの？ 専門家が教える、最新掃除機の正しい選び方 | @Living アットリビング
掃除機特集 | コメリドットコム
【2022最新】サイクロン式掃除機のおすすめ22選｜紙パック式との違いも解説
実際買ってみた感想。
・音がうるさい。さすがサイクロン。
・保管が壁掛けのため、壁に引っ掛け具を貼る。嫌だな。
[0回]
肉は血液が汚れるからブロッコリー。
森下自然医学 - Wikipedia
ブロッコリー食に洗脳される。
ブロッコリー
電子レンジでチンしてたけど、ゆでた方がいいらしい。ブロッコリーは食べ過ぎるとどうなる？健康への影響や適切な量を管理栄養士が解説 - トクバイニュース
ブロッコリー100gを写真で紹介 1個(1株)・1房は何グラム？
なぜブロッコリーは筋トレ民に人気？栄養素、効果的な食べ方、1日の摂取量を管理栄養士に聞いてみた | 健康×スポーツ『MELOS』
「ブロッコリー」のペペロンチーノ。パスタじゃない。
漢字：
難読漢字ランキング 読み方の難しい漢字一覧 | Start Point「芽花椰菜」と書いて ブロッコリー。めかやさいとしか読めん。
2022/05/08 ブロッコリーゆでて食べる習慣にしようとしたら、売り切れが多い。
[0回]
通販か京都の二条駅近くでしか売ってない。
【果朋】
@京都：二条駅から徒歩6分
瓶詰されたみたらし団子をテイクアウトできるお店。
米粉で作った団子に特製みたらしタレをどっぷり漬け込んで、きな粉をまぶした完成させた極上だんご！
甘じょっぱい風味とモチモチ食感がたまらない仕上がりです pic.twitter.com/9oxiW8skgv
— 唯一無二の絶品グルメ（むにぐるめ） (@muni_gurume) April 3, 2022
果朋-KAHOU- | 旬の果実を活かした創作和菓子店（京都・二条駅近）
果朋だんご – みたらし – – 果朋オンラインストア
京都「果朋（KAHOU）」の瓶詰めパフェ・みたらしだんごがかわいい！お取寄せも可能な新感覚和菓子を紹介｜るるぶ&more.
和菓子屋さん、これは考えたな！京都「果朋」の瓶詰めみたらしだんごが甘じょっぱくてめっちゃ美味しい | スイーツライターの甘～い生活
【KAHOU】和菓子専門店「果朋」さんに行ってきた【京都市中京区二条駅前】 - 日々シングルの奮闘日記
[0回]
忍者テキストジェネレータ
カウンタ
|
ブログ内検索
記事が増え過ぎて把握できない…。
カレンダー
| 12 | 2025/01 | 02 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
最新記事
(10/27)
(07/14)
(07/14)
(07/07)
(07/07)
(06/09)
(04/07)
(09/16)
(07/11)
(06/03)
(06/03)
(04/26)
(03/10)
(03/10)
(02/19)
(02/11)
(02/11)
(02/05)
(01/28)
(01/15)
(01/09)
(01/06)
(11/23)
(08/29)
(08/12)
最新CM
[05/03 上野 貞人]
[03/03 watawata]
[03/02 参考に]
[10/09 watawata]
[10/03 tk]
最新TB
プロフィール
ＨＮ：
watawata
性別：
男性
自己紹介：
問題ありましたらこちらまで。
問題ありましたらこちらまで。
忍者アクセス解析
